La musculation est un sport très intense qui permet de renforcer la masse musculaire, mais aussi d’accroitre l’endurance et la puissance. Pour l’exécuter efficacement à domicile, il est nécessaire de s’équiper des meilleurs matériels qui permettent de réaliser une multitude d’exercices. Le matériel le plus plébiscité actuellement par les professionnels de la musculation est la cage crossfit. Encore appelée cage de musculation, la cage crossfit est un matériel sportif qui offre la possibilité de travailler efficacement l’ensemble de la masse musculaire. En raison de la multitude de modèles présents sur le marché, il est nécessaire de tenir compte de certains critères spécifiques pour faire un choix optimal. Découvrez dans cet article les critères de choix à observer pour l’achat de votre cage crossfit.
Quels sont les exercices à exécuter ?
A priori, la cage à crossfit est un équipement polyvalent qui permet de réaliser différents exercices ciblés. La plupart des modèles de cages crossfit permettent de réaliser plusieurs exercices comme :
- les développés couchés ;
- les exercices polyarticulaires ;
- les développés épaules ;
- les dips ;
- les tirages dos.
Cependant, il existe des modèles extensibles qui peuvent recevoir des tours à poulies hautes et basses ou encore un trampoline permettant de réaliser un maximum d’exercices. Ainsi, en fonction de vos objectifs de musculation, vérifiez si la cage à choisir dispose de tous les accessoires de base (barre à tractions, barres de dips, banc de musculation), mais aussi si elle est extensible ou non.
Quelles sont les dimensions de votre logement ?
Les dimensions de votre intérieur sont un paramètre très important à vérifier avant tout achat de cage à crossfit. En effet, cet équipement nécessite une place importante pour être installé. Certains modèles géants nécessitent même une très grande superficie pour être installés et utilisés facilement. Le fait de prendre en compte les dimensions de votre logement vous permettra de savoir exactement quel modèle de cage crossfit choisir. Il est conseillé de prévoir un espace vaste où l’installation de ce matériel n’aura aucun impact sur la fonctionnalité de votre logement. Outre l’emplacement prévu pour la cage, vous devez prévoir plus d’espace afin d’effectuer aisément vos différents exercices.
Quel est votre budget ?
Afin de permettre à tous les sportifs de s’offrir la cage crossfit, les fournisseurs proposent des modèles pour toutes les bourses. Si vous disposez d’un budget entre 300 ou 500 euros, vous pouvez acquérir un modèle de cage crossfit simple, mais aussi très résistant. Cependant, si vous désirez un équipement plus sophistiqué, vous devez prévoir un budget variant entre 500 et 1000 euros. Ainsi, quels que soient vos moyens, vous pouvez profiter des multiples avantages de cet équipement professionnel. Pour pouvoir acquérir la cage à crossfit qui répond à vos besoins et qui présente le meilleur rapport qualité/prix, examinez le comparatif complet du site je-dois-reussir.com. Vous y trouverez une multitude de cages crossfit de qualité supérieure, résistantes et très abordables.
Quels sont les accessoires de sécurité installés ?
Pour travailler en toute tranquillité, vous devez obligatoirement opter pour une cage crossfit qui dispose de crochets de sécurité sur les côtés. De plus, si vous devez travailler seul, il est nécessaire de vérifier si le matériel dispose de barres de sécurité. Par ailleurs, il est conseillé de privilégier un modèle qui est doté de stabilisateurs permettant de maintenir efficacement le dispositif au sol.
