Quand pouvez-vous consulter un psy ?

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Les problèmes de santé mentale sont courants dans notre société actuelle. Cependant, la crainte de la stigmatisation sociale constitue encore un frein pour demander l’aide d’un professionnel. Vous vous posez la question de la nécessité de consulter un...
Épanouissement professionnel : qu’est-ce que c’est ?

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L’épanouissement professionnel est un terme qui revient de plus en plus dans les entreprises. Il semble en effet qu’il soit devenu un véritable enjeu pour les départements des ressources humaines dans les entreprises. Mais que peut-on comprendre par épanouissement...

L’impact positif du voyage sur la santé mentale

Savez-vous que le voyage peut nettement améliorer l’état émotionnel d’une personne ? En dehors du fait de changer de milieu, voyager peut être assez bénéfique pour le cerveau et aider à prévenir certaines affections psychologiques. Nous avons relevé pour...

Souffrance au travail : comment y faire face ?

Le stress, les violences externes ou encore le harcèlement sont autant de risques psychologiques pouvant engendrer un mal-être au travail. Il convient donc de déceler les symptômes afin d’y remédier assez rapidement. En effet, la souffrance au travail peut...

Séparation ou divorce : la médiation pour éviter le tribunal

La médiation est un processus d’échange qui donne l’occasion aux conjoints ou ex-conjoints d’enrayer une probable séparation ou de régler les conséquences d’une séparation. Avec l’aide d’un médiateur ou une médiatrice familiale, un couple peut résoudre ses...

L’amour : chimie ou compromis ?

L’amour est sans doute le mot dont la définition reste introuvable à ce jour. On peut penser le maîtriser jusqu’à ce qu’on le vive autrement, ou qu’on devienne témoin d’une histoire difficile à cerner. Mais nous parlons certainement...

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